고혈압

 한국 사람들이나 미국 사람들이 많이 먹는 약이 혈압약이다

혈압약은 매일 먹어야 하니 십여년 이상 드시는 분도 많다.

 

인터넷엔 의료나 약에 대한 정보가 많다

한국 고혈압관련 시장규모는 1조를 넘는다고 한다

 

고혈압 환자가 되는 것은 자각 증상의 유무도 관련되지만

혈압이 높은 줄 모르고 생활하다가 검진을 하고 나니

 

낮은 혈압 80 높은 혈압 120의 영역을 넘어서

높은 혈압이 140이상인 경우

요즘엔 135이상인 경우에 혈압약 복용을 권장받게 된다.

 

피가 흘러야 생물은 살아있다

피가 피의 길

혈관을 타고 흐르다가

막히거나 혹은 혈관이 터지거나 이런 사고가 발생할 수 있다

 

마치 도로에서 자동차가 정체 되거나 과속으로 가다가 사고나 나는 이치와 비슷한 면이 있다

 

혈압을 낮추기 위해

이뇨작용을 활발히 하게 하는 이뇨제

칼슘의 작용을 억제 시키는 칼슘 길항제 등이 혈압약의 작용원리에 따라 많이 사용된다

 

그밖에 효소작용억제 기능과 안자오텐신전환효소 억제제 등이 있다

 

이뇨제란 소변을 좀 강제로 많이 보게 한다고 생각하면 된다

사람은 바쁘고 힘들다 보면 입이 마르는 증상을 경험하게 된다

이뇨제는 가끔 이런 부작용을 사람에 따라 느낄 수 있다

 

칼슘길항제는 변비 등이 생기거나 얼굴이 화끈 거릴 수도 있다

 

혈압을 안정상태로 유지하는 일반적인 방법은 무엇일까?

 

가장 중요한 것은 감정의 기복을 적게 하는 것이다

화를 덜 내고

분노 초조 잔짜증을 줄이는 것이 기본이다

 

그다음 너무 맵고 짜고 자극적인 음식을 덜 먹는 것이다

 

당근 양파 배추 무 미나리 청경채 등등 숱한 야채 과일을 좀 더 가까이 하고

고기를 멀리 하거나 어제보다 오늘 덜 먹는 것이다

 

고혈압이 생기면

고지혈증 부정맥 협심증 뇌졸중 등등 우리가

자세히는 구별하지 못하나 늘 들어오던 온갖 심장과 혈액에 관련된 병들이

뭉게 뭉게 검은 구름을 피우며 저 먼산에서 우리 마을로 서서히 다가 온다고 생각하면 된다.

 

기름이 노릇하게 번지는 고기 구이를

소금에 찍어서 야채 없이 즐기신다면

어느날 소리 없이 큰 병에 걸리시더라도

 

병을 초대한 것이지 걸렸다고 생각하면 정확한 계산이 아니다.