냉려잡지(冷廬雜識) 육이첨 치악산 자락 아래 숯을 굽는 숯가마 벌건 숯을 꺼낸 숯막에 하루쯤 지난 날 들어가도 더운 열기는 여전하다 숨이 차오르며 땀을 내면서 바깥 초목이나 하늘을 보면 시원하다 숯기운으로 몸과 마음의 청량함을 얻는건데 예전에 거길 서너번 가봤는데 지금은 어디인지 가물가물하다 중국 .. 건강한 삶(병과 치유) 2012.07.05
불면증 잠을 잘 자고 나야 아침 얼굴에 색이 좋다 잠을 제대로 못자면 피곤하고 그런 상태에서 운전하면 핸들이 손에서 따로 노는 듯하다 타임지 기사 보니 미국에 불면증 환자가 6천만이라는데... 911사태 이후에 미군은 이라크와 아프간에서 전투를 하였고 숱한 군인들이 고향에 귀향했으나 전.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.07.04
제임스 아브람 가필드 대통령 가필드는 미국 북부 오하이오 주에서 태어났다 링컨과 가난이 닮아서 통나무 집 출신이며 두살 때 아버지께서 별세했다 책을 좋아해서 문학과 법학을 공부했고 남북전쟁 때는 북군 장교로서 전투에서 공을 세웠다 가필드는 1880년 의회 대통령 선거에서 당선 되었다 그 이듬해 1881년 3월.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.06.28
여지 유종원 소동파 당나라 9세기 초엽 유종원이 왕숙문 따라 개혁운동을 하다가 세력에 밀려 영주로 좌천되어 <포사자설>이란 글을 남긴다 나라에 바치는 세금으로 보양에 좋은 건지 파충류를 잡으면서 살아가는 슬픈 땅군이야기이다 목숨이 위태로우나 저자에 나가 가혹한 관리에 시달리는 것보다 야.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.06.20
전을 육미지황 송나라 황제 신종(1048~1085)이 세상을 뜨고 아들 철종이 대를 이으니 겨우 열살이다 그래서 신종의 어머니인 고태후(1032~1093)가 수렴첨정을 했다 고태후는 영종의 황후로서 여중요순(女中堯舜)이란 말을 들을 정도로 국정을 나름 잘 운영했다 신종은 왕안석을 중용하여 신법을 썼고 사마광.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.06.12
시라스 미첼과 조셉 바빈스키 전염병은 많은 사상자를 내며 그래서 공포의 대상이다 1793년 미국 필라델피아에 황열(Yellow fever)가 발생해서 많은 사람이 죽었다 시라스 미첼(Silas Weir Mitchell 1829~1914)은 소설 <레드 씨티>에서 그 사정을 기록했다 미첼은 원래 의학공부를 해서 남북전쟁중에 많은 환자를 진료했고 히스.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.06.07
고혈압과 소금 (28) 옛날 중국 한나라 염철 관리가 국가의 중대사였다 소금은 백성의 먹을거리이고 철은 요즘으로 말하면 핵무기에 버금가는 국가와 왕권수호의 방패였다 티벳 사람들이 가장 귀하게 여기는게 차이고 소금이다 이효석의 소설에 보면 마을이 싫어서 산으로 도망간 사람이 산에서 염분을 구.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.03.22
부추 (24) 봄이 오면 방파제에 밀려드는 숭어떼 남해엔 도다리가 헤엄치고 봄을 알리는 텔레비젼 먹거리 소개프로가 많다 부추도 봄에 나오니 여러가지 부추 요리가 있다 장양(壯陽) 통변(通便) 정혈(淨血) 부추의 효능은 요리만큼이나 다양하다 강장효과가 뛰어나고 항피로와 감기몸살을 예방한.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.03.16
유우석(劉禹錫) 감약(鑑藥) 열넷 9세기초 중국 당나라는 환관들이 설쳐서 황제가 정치를 제대로 할 수 없었다 순종의 태자시절 공부를 가르쳤던 왕숙문은 순종이 즉위하자 여러가지 개혁정책을 폈다 특히 환관들이 요즘 말로 하면 대통령 경호부대와 수도 경비사령부를 장악하여 그런 병권을 빼앗으려다 환관들.. 건강한 삶(병과 치유) 2012.02.16
소동파 구의진맥설(求醫診脈說) 다섯 하정우 최민식 주연 영화에 유신시대 화면이 등장하거니와 월남의 사이공이 함락되던 그 무렵 한문교과서엔 소동파의 적벽부 앞부분이 실려있었다 중고등학교에서 국어책 배우다 보면 더러더러 이태백과 소동파를 주를 단 참고서를 만나게 되는데 그때 적벽부의 내용이 인상이 .. 건강한 삶(병과 치유) 2012.02.06